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接到一個幼兒園邀稿談EQ，EQ從1995年發表至今仍是個大眾關心的議題，主要是因為大家慢慢發現，只有IQ並不夠最後的決勝往往在「EQ」！！

自從台大女學生被恐怖情人分屍的命案發生之後，這天，一群家中都有適婚年齡女兒的媽媽聚在一起討論這個問題。

在上親職教育課的現場，學員小晴氣呼呼的說：「今天早上孩子在鬧脾氣不肯好好吃飯，我好不容易連哄帶騙，正當孩子終於肯好好吃飯的時候，先生一拍桌子對著孩子大吼一聲，再不吃就不要吃好了，孩子一聽立刻哇哇大哭，我簡直都要氣死了...」

暑假的早晨我和妹妹還有她同學以及家人一起到兒童新樂園遊玩。自從約好要到兒童新樂園玩之後，妹妹不停地計畫要玩什麼。那天早晨一叫就立刻咕嚕地從床上俐落爬起，同時也認真的吃著早餐.....

大部分的人在溝通的時候習慣「表達」，其實，傾聽才是溝通中最好的利器...這是在和泰山基金會討論之後要執行的演講時，再一次地讓我想到的重要事情。

陪孩子上課的過程中，聽到了一個媽媽的生氣，讓我不禁想想，在面對孩子的過程中，一直忍耐是必須的嗎？還是會造成反效果呢？

第一次進來部落格的朋友，請先閱讀這篇文章，您會知道我的文章更新的速度....

不是你的「過去」決定你的命運；而是「現在」決定你的未來；不管過去經歷了什麼樣的事，你賦予它的意義決定你的「現在」！剛剛結束「反轉未來」的自我探索與家庭關係工作坊，和4個梯次五十多位大學生的工作，心中有滿滿的這樣的感觸.....

這陣子常有家長會諮詢手足戰爭的問題，所以我也想跟各位談一談這個問題，基本上我們家有兩個孩子其實免不了也會出現手足相爭，吵架等的問題，我仔細想了想，我們家哥哥從來不會覺得我和爸爸偏心，只會語重心長地勸我跟爸比說：「你們都太疼妹妹了」，像個小大人似的提醒我們不可以把妹妹寵壞，但在我問他他會不會覺得我比較喜愛妹妹的時候，他會搖搖頭說：「沒有！你都愛我們，只是愛的方式不一樣。」聽到他回答的我內心感覺非常的欣慰。因此，當我聽到父母抱怨他們家的小孩手足不和睦並且請教我有什麼樣秘訣的時候，我就仔細想了想，到底我做了什麼幫助了兄妹倆，才能維繫這樣子的好感情呢？

北捷事件過後，人間衛視立即打電話來要求談談「青少年的情緒問題」，兩周前接受專訪，主持人問了我一個問題：「陳老師，青少年是不是都很難槁？情緒很不穩定？甚至很難相處？」我當下其實有些感慨，因為，這正是對青少年有的標籤.....